Bacaan Doa Saat Sai: Dari Bukit Shafa hingga Marwah

Doa saat sai tidak terikat pada bacaan khusus yang wajib — selain bacaan sunnah ketika menaiki Bukit Shafa, jamaah dianjurkan memperbanyak zikir, doa, dan istighfar sepanjang perjalanan tujuh kali putaran antara Shafa dan Marwah. Inilah panduan bacaan doa saat sai dari Bukit Shafa hingga Marwah sesuai tuntunan yang umum diamalkan.

Apa yang dibaca saat pertama kali menaiki Bukit Shafa?

Ketika memulai sai, jamaah mendaki Bukit Shafa hingga terlihat Ka'bah, lalu menghadap kiblat. Bacaan yang disunnahkan adalah:

1. Membaca ayat Al-Qur'an: "Innaṣ-ṣafā wal-marwata min sya'ā'irillāh" (QS. Al-Baqarah: 158), yang artinya "Sesungguhnya Shafa dan Marwah termasuk syiar-syiar Allah."
2. Bertakbir tiga kali: "Allāhu akbar, Allāhu akbar, Allāhu akbar."
3. Membaca tahlil dan tahmid, di antaranya: "Lā ilāha illallāh wahdahū lā syarīka lah, lahul-mulku wa lahul-hamdu wa huwa 'alā kulli syai'in qadīr."
4. Berdoa dengan doa apa pun yang diinginkan — inilah momen mustajab untuk memanjatkan hajat pribadi dengan khusyuk.

Urutan ini diulang tiga kali: takbir, tahlil, lalu doa. Setelah itu jamaah turun dan mulai berjalan menuju Marwah.

Doa apa yang dibaca selama berjalan antara Shafa dan Marwah?

Sepanjang lintasan sai, tidak ada doa khusus yang diwajibkan. Jamaah bebas memperbanyak bacaan apa pun yang ia hafal dan hayati, di antaranya:

• Zikir umum: tasbih (subhānallāh), tahmid (alhamdulillāh), tahlil (lā ilāha illallāh), dan takbir (allāhu akbar).
• Istighfar: "Astaghfirullāhal-'azhīm" — memohon ampun atas dosa-dosa.
• Shalawat: "Allāhumma shalli 'alā Muhammad wa 'alā āli Muhammad."
• Doa sapu jagat: "Rabbanā ātinā fid-dunyā hasanah, wa fil-ākhirati hasanah, wa qinā 'adzāban-nār" — doa kebaikan dunia dan akhirat.
• Doa pribadi dengan bahasa apa pun, termasuk bahasa Indonesia. Allah Maha Mendengar segala bahasa hamba-Nya.

Banyak jamaah memanfaatkan tujuh putaran sai untuk mendoakan tujuh kelompok berbeda: diri sendiri, orang tua, pasangan dan anak, keluarga besar, guru dan sahabat, kaum muslimin, hingga umat secara umum. Cara ini membantu menjaga kekhusyukan sepanjang perjalanan yang jarak totalnya sekitar 3 kilometer.

Apa yang dilakukan di antara dua lampu hijau?

Di tengah lintasan sai terdapat area yang ditandai dua lampu hijau (milain akhdharain). Di sini disunnahkan bagi jamaah laki-laki untuk berlari-lari kecil (raml), mengenang lari Siti Hajar antara dua bukit saat mencari air untuk Ismail kecil. Jamaah perempuan berjalan biasa dengan tenang.

Saat berlari kecil, jamaah tetap dianjurkan berzikir dan berdoa. Tidak ada bacaan khusus yang diwajibkan di area ini.

Apa yang dibaca saat tiba di Bukit Marwah?

Setibanya di Marwah (satu putaran selesai), jamaah kembali menghadap kiblat dan membaca bacaan yang sama seperti di Shafa: ayat "Innaṣ-ṣafā wal-marwata min sya'ā'irillāh", takbir tiga kali, tahlil, dan doa. Kemudian kembali berjalan menuju Shafa untuk putaran kedua, dan demikian seterusnya hingga tujuh putaran dengan akhir di Marwah.

"Sai adalah napak tilas perjuangan seorang ibu. Setiap langkah antara Shafa dan Marwah mengingatkan kita bahwa ikhtiar yang sungguh-sungguh tidak pernah disia-siakan Allah — sebagaimana air zam-zam memancar untuk Siti Hajar."

Bagaimana menjaga kekhusyukan selama tujuh putaran sai?

Tujuh putaran dengan total jarak sekitar 3 kilometer bisa terasa panjang, terutama bagi lansia atau jamaah yang kelelahan setelah tawaf. Berikut tips menjaga kekhusyukan:

• Bagi doa per putaran. Tetapkan tema doa untuk setiap putaran — misalnya putaran pertama untuk diri sendiri, kedua untuk orang tua, dan seterusnya. Struktur ini mencegah pikiran melantur.
• Jaga ritme jalan yang tenang. Tidak perlu terburu-buru kecuali di area dua lampu hijau bagi laki-laki. Jalan santai memberi ruang hati untuk meresapi zikir.
• Hindari mengobrol yang tidak perlu. Percakapan santai sepanjang sai menggerus kekhusyukan. Jika bersama rombongan, sepakati untuk banyak berzikir dalam hati.
• Istirahat jika butuh. Sai boleh dijeda untuk istirahat, minum, atau salat — tidak ada kewajiban menyelesaikannya tanpa henti. Lanjutkan dari titik berhenti.
• Ingat kisah Siti Hajar. Setiap kali lelah, ingatlah bahwa seorang ibu berlari di tempat ini demi anaknya — dan Allah mengabadikan perjuangannya sebagai ibadah.

Apakah boleh membaca doa dari buku panduan atau ponsel?

Boleh. Tidak ada larangan membaca doa dari buku saku manasik atau ponsel selama sai, terutama bagi yang belum hafal banyak doa. Namun umumnya jamaah dianjurkan memahami arti bacaan agar lebih khusyuk, bukan sekadar melafalkan. Jika bepergian dengan travel resmi, muthawif biasanya memandu bacaan doa bersama sehingga jamaah tinggal mengikuti.

FAQ: Doa saat sai

Apakah ada doa khusus yang wajib dibaca saat sai?

Tidak ada doa khusus yang diwajibkan selain bacaan sunnah di Bukit Shafa dan Marwah. Sepanjang lintasan, jamaah bebas berzikir dan berdoa apa pun.

Apakah sai sah jika tidak membaca doa apa pun?

Sai tetap sah selama rukunnya terpenuhi — yaitu berjalan tujuh kali antara Shafa dan Marwah dengan niat. Namun sai tanpa zikir dan doa kehilangan ruh dan keutamaannya.

Bolehkah berdoa dengan bahasa Indonesia saat sai?

Boleh. Doa pribadi dapat dipanjatkan dalam bahasa apa pun yang dipahami, karena yang utama adalah kekhusyukan dan ketulusan hati.

Berapa jarak total sai tujuh putaran?

Umumnya sekitar 3 kilometer. Lintasan sai kini berada di dalam bangunan ber-AC (Mas'a) sehingga relatif nyaman dilalui segala usia.

Baca Juga

• Doa untuk Setiap Putaran Thawaf: Susunan dari Putaran 1 sampai 7
• Multazam: Mengenal Tempat Paling Mustajab di Masjidil Haram
• 5 Rukun Umroh yang Wajib Diketahui Setiap Calon Jamaah

Langkah Berikutnya

Memahami bacaan doa saat sai sebelum berangkat membuat ibadah Anda jauh lebih khusyuk — tidak lagi sekadar mengikuti rombongan, tetapi benar-benar menghayati setiap langkah. Inilah mengapa manasik dan pembekalan sebelum keberangkatan sangat penting.

PT. Samira Ali Wisata (Samira Travel), penyelenggara berizin PPIU dan PIHK resmi Kementerian Agama RI, membekali setiap jamaah dengan manasik dan pendampingan muthawif berpengalaman hingga ke Tanah Suci. Untuk merencanakan umroh Anda, dapatkan konsultasi paket umroh gratis melalui WhatsApp resmi 0896-5083-6168.